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户外公告【人在驴途】文化旅游节之古海温泉。

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发表于 2018-2-22 14:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
古海温泉一日游行程
活动时间:
2018年2月24日、25号初、27号/28号/3.2号/3.3号


价格:
原价240元/人,活动价128元/人(1.2米以下儿童半价)
两天特价198元。
主题:冰火两重天文化旅游节之古海温泉一日游
地点:3A级五彩湾古
                                        报名:13659925178.(微信)

一、【五彩湾古海温泉】位于准葛尔盆地东北部,卡拉麦里山南麓,经中科院新疆分院化学所水质鉴定分析,确定为7.7亿年前古海沉积海水,具有高热(75.c),高渗自喷等特征,温泉水中含数十种人体必须的微量元素。

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二、【上车地点及出发时间】
2.24日、25、(非公休两天27日、28日)。3.2日.  3.3日。
      第一集合点:早上8:20红山南航明珠酒店门口
      第二集合点:早上8:50(北京路二宫体育馆门前)

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   【报名要求】5——60岁、身体健康、身心健康的各界人士。(隐瞒病情者后果自负)
【活动费用】原价240元、惠民补贴价128元:包含(往返车费、  温泉门票、领队费、保险费、组织管理费)
【报名电话】:烟火13659925178(微信) 人数报满为止。
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【活动行程】
8:20点准出发,大约12:00点左右到达3A景区古海温泉,开启体验古海温泉的冰火两重天、心灵洗涤、沐浴迎新。
12:00--16:30(午餐时间、费用自理20—30元。碎肉抓饭、哨子面、丸子汤、团餐)

!!!两天行程仅198元。包含(往返车费80元、四星住宿328元/间、温泉门票110元)。每期活动30人先报先得。
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     【队员必备】
身份证、热水杯  、泡温泉切记要带:泳衣,泳帽、拖鞋、与个人洗漱用品。

  【泡温泉小贴士】:
       泡温泉前:水温比体温略高就好;泡温泉前的身体清洁,不需使劲搓洗,免得皮脂膜被搓光。
       泡温泉时:每15分钟起来休息一下,老人、皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人,泡温泉时间不宜太久。应喝水补充体温升高流失的水分。
       在热气袅袅的温泉池里,要记得顾到脸皮,免得脸上毛孔在高温里蒸太久,产生大量自由基,更容易老化。你可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹脸。
       泡完后:
       有的人认为把温泉里的成分留在皮肤上对身体有好处,其实不然。因为如果遇到像硫磺或碱分浓度高的温泉,不冲干净或擦干,待水分蒸发之后,留在你皮肤上的浓度可能会增加数十倍,对皮肤的刺激很大,因此你最好再冲一次清水。
       若要用清洁用品再洗一次身体,不要用含皂用品,水温低一点,也不要用力搓,擦干全身。尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处,随即脸部和全身抹乳液保湿,锁住皮肤水分。
       【泡温泉注意事项】
       1、肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因为空着肚子泡温泉很容易会头晕,有想要吐及疲倦的情形。
       2、如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常累,不可以马上去浸温泉,不然会越泡越累。
       3、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸温度很高的温泉,可能会发生休克或是脑部缺血的情形。
       4、心情很兴奋或是很生气,心跳变快的时候,也不适合浸温泉。
       5、刚吃饱饭或是喝完酒,不可以马上去浸温泉,不然会有消化不良及脑溢血的情形。
       6、营养不良或是生病刚好,身体很差时,千万不可以去浸温泉。
       7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,在浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,这样才不会影响血管的收缩。
       8、有癌症、白血病的人,不适合浸温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体很快地变衰弱。
       9、如果患急性感冒、急性疾病及传染病的人,最好不要去浸温泉。
       10、女生生理期来时或前后,怀孕的初期和末期,最好暂时不要浸温泉。
       11、浸温泉的时间,要用温泉的温度来看,太热时不可以泡太久。
       12、如果在浸温泉的时候,感觉身体不舒服时,就应该离开,不可以继续浸温泉。
       13、空间保持通风,室内注意空调温度。
       14、水温以不超过摄氏四十度为宜,浸泡时间最好不要超过十分钟,若要长时间浸,必须每浸十分钟便起来休息三分钟,再下浴池。
       15、容易失眠的,须避免过长时间浸泡温泉,否则容易因精神亢奋而加重症状。
       16、另外,享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋,“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动
       17、遭遇意外事件,求助领队--工作人员、报警
     【其它注意事项】  
      1、参加活动的队员必须服从队长的指挥,遵时守纪,不得擅自行动。
      2、户外活动有一定的危险性,每个人在参加前需充分考虑自己的身体健康和个人装备,组织者不对个人发生的意外情况负责。
      3、在户外活动中,团队精神格外重要,我们特别欢迎有互助精神的朋友参加。
      4、参加队员必须遵守本团队传统的环保约定,即自己的垃圾自己带,绝不沿途抛弃。
      5、如有不可逆转之因素(如恶劣天气、道路状况等)领队有权变更线路或者取消活动。
    【免责声明】
       参加人员必须是完全民事行为能力人或在完全民事行为能力人监护下方可参加,本人自愿加入此次活动,并能意识到户外徒步活动具有的风险性。每位参加人都应尽到团结友好、互帮互助的责任和义务,该活动的领队和协同不承担任何法律上的责任。





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