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健康话题春季流感来袭,怎样让宝宝远离流感侵袭?家宝爱婴

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发表于 2018-2-26 17:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
春季流感来袭,怎样让宝宝远离流感侵袭?家宝爱婴
一增强免疫力。
在饮食上,多吃富含维生素的瓜果蔬菜;在作息上,充足的睡眠;再是适当的运动锻炼是增强孩子免疫的关键,多让孩子参加户外活动,多接触新鲜的空气和阳光,锻炼孩子的身体。
  
二注意衣物的增减。
天气多变,及时给孩子增减衣物。尤其是孩子玩得出汗,不要马上就脱掉衣服,而是先用干毛巾垫在孩子的背部与湿衣服中间,让宝宝安静下来,把汗擦干,再脱换衣服,这样才不至于着凉感冒,引起发烧。

三减少跟病菌接触的机会。
在流感的季节,少去去人多、空气不流通的公共场所。而注意室内的通风换气,让宝宝养成勤洗手的好习惯,给宝宝的餐具消毒,减少“病从口入”的机会。

如果宝宝感冒发烧了,我们要怎么办?
如果宝宝发烧38.5°以下,且精神状态良好,食欲也没有变化,那么直接采用物理降温的方法就可以了。物理降温的方法有贴退热贴、用温水擦拭宝宝的全身,或是给宝宝洗温水浴。
如果发烧度数超过38.5°,或者精神状态不好,频繁哭闹、食欲不好,那么就要及时服用儿童专用的退烧药,并且及时到医院就诊。
贝唯他2段.jpg 页尾.jpg

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